你想成为怎样的人，那就直接向怎样的人学习■◆■；你想进入某种新行业、学习某种技能，那就瞄准在这个行业优秀的人◆■★★◆，直接用对方走过的路和拥有的经验为你加持◆■。

　　而今，通过趁早团队的努力和把关，来自不同领域的佼佼者们■★，得以成为趁早的「大老师」■■★★◆：

　　就在今晚，孙教练还将，聚焦「胳膊粗」这一问题，在趁早直播间告诉大家如何才能将手臂练出美感。

　　也正因如此专注与专业，他更能关注到大家在运动过程中常被忽略但又十分重要的病灶。

　　就在下周二◆★◆，妍妍老师还将以「实用英文句式」为主题，带你打破不开口魔咒■■！教你如何轻松学会5大实用英语句式。

　　如果你有些迷茫，或者有些尚未解决的疑惑，强烈建议来蹲一蹲接下来的「大老师直播」■◆■★★。

　　在他从业以来，始终专注运动科学这一件事，主张用正确科学的方式来让运动成为塑造我们美好身体的最佳途径■■◆■◆◆。

　　比如针对很多人「肩膀疼痛」的问题◆■■■，孙教练就敏锐地指出，肩膀疼可能不是肩膀的问题，而更可能是「呼吸」的问题◆★。

　　「常使用口呼吸的情况下■■■◆，肩膀会过度起伏★■◆，想要肩膀不疼，改掉口呼吸至少能够缓解一半。」

　　无论是妍妍老师◆★，还是孙喜哲教练，你会发现■★■★◆，在趁早■◆◆，所有的「大老师」们■◆★◆◆★，都抱有同样的信念，那就是帮助更多想进步的人。

　　这些关于「学英文」的实用又充满深度的提问，难用三言两语理清◆■，但又无比重要。

　　可酱持续深度观察了发生人生巨变的趁早星人们，以及他们的故事，常常感叹咱们趁早的各类日课简直就是「锦鲤本鲤」呐◆■★■！

　　在这个10月，她还分享了如何通过看美剧的方式学英文、如何做英文自我介绍■◆◆，如何进行英文文本的精读。

　　她能够从英文小白成长为资深的英文教育从业者，靠的就是一套对英文教育的「真认知」和「落地方法」■◆◆■。

　　作为北外口译出身、英国双硕、英专大学老师、全国实用英语超级联赛评委的「趁早英文大老师」——妍妍老师，从事成人英语培训已超过9年。

　　无论你有一个「开口说英文」的梦想，还是有「好身材」的向往，都请大胆地在咱们直播间提出你的问题，听听「大老师」的解决方案。

　　因为，在各类趁早日课的评价中■◆★★★■，你尽可以看到各类关于「减肥成功」、「考试通过」、「工作升级」的好消息★★■■■◆！

　　为了助力趁早星人的学习成果◆◆★，自9月开始◆■★★，趁早团队还特别策划了「大老师直播」。

　　关于这些细节又具体的问题，他都有自己一套系统的理论和训练方案◆★★★■★，并已经在趁早直播间和大家进行了一一详解。

　　他们在一个个具体项目上，如此切实地改变了人生的航向★◆◆，得以向着梦想中的自己持续进发。

　　特别邀请「趁早大老师」通过直播的方式■■★★，讲解领域干货、真心话以及实时互动答疑！

　　比如，关于「运动损伤」，孙教练更是直接给出了「15000次」这个直接易懂的概念◆★★■：

　　她曾说，「对于任何人提出的任何关于学英语的问题◆■，我都有足够的信心给予有价值的解答。」

　　建立在扎实的理论基础和知识储备上，孙教练的课程和直播都旨在从最根本的运动模式★★■◆■■、原理上来带领大家建立健康优质的运动习惯■★■★◆★。

　　古往今来■◆★◆，学习这件事始终需要巨大的时间和金钱成本，能够避开「不懂装懂」的骗子◆■◆，找到有真才实学的名师更是难上加难。

　　将自己的人生精华和盘托出，以日课的方式、以各种100天计划的方式，让趁早星人们得以充分学习。

　　作为课程的有效补充，直播能将大家的关切的问题充分汇总◆■★，并进行实时互动，让趁早星人得以向「真懂」的人，直接问。

　　敲黑板每周二晚是妍妍老师的「英文主题直播」■★◆◆★★，每周四晚上是咱们孙教练的「运动主题直播」哦★◆■★！

　　作为运动类日课的明星教练，孙喜哲教练，除了是潇洒姐本人多年的私人健身教练，他还是NASM国际私人教练培训讲师、耐克（中国）签约培训师。

　　其中，学英语和做运动，这两件事可以说是见效最快■◆，成果表现最明显的两大领域★◆◆■★◆。

　　「没有经过系统纠正动作和运动学习的人，在大量运动的状态下，各个关节使用大概超过一万五千次就会出现较大的问题，但是经过系统学习的人◆★■，关节的使用范围大概在15万到150万次。」